やっぱり毎朝トーストにチョコ塗って飲み物は甘いミルクティーってゆ~のはダメかなぁ?
この前ヨーグルトをプラスしてみたけど、1回開けたら早く食べないとカビが…ってゆ~ので一気に食べ過ぎた気がする…。
ヨーグルトも食べすぎはよくなぃって聞くし、太る気がする…。
りんごもまるまる一個かじろ~と思って買ったけど、もともとそんなに好きじゃないから「食べよ」って思うときがあんまりなくて、一週間くらいずっと冷蔵庫に放置◇
もともとおいしくなかったのか、時間が経ちすぎたのかあんまりおいしくなかった…。
コーンフレークは?
よく栄養バランスのグラフがのってるし、健康っぽぃ!!!!
でもすぐおなかすくよな…。
で、コーンフレーク売り場をぼ~っと眺めてたら隣に鳥のエサが!!
じゃなくて、鳥のエサみたいなOatsって書いてあるやつを発見◆
いかにも健康によさそ~な感じ◎
この前カンタスの機内食ででたけど「何だコレ???」
特においしぃってもんじゃない…。
でも試しに買ってみるか!!ってことで購入☆
ちなみに750gで$1.28!!100円くらいです★
やすっ!!
まぁスーパーのホームブランドだから安いんだけど。。。
ミルクと一緒にレンジでチン◎
りんごピューレも混ぜてみた♪
やっぱりあんまりおいしぃもんではない…。
でも思ったより腹持ちがいぃ!!
で、オートミールで調べたところによるとやっぱり体にはよさそ~◎
たんぱく質とか食物繊維とか◆
コレを食べて体改善だぁ!!!!!!!!!!!
と思ったけどチョコまだ残ってるし、食パンもまだ…。
結局今日の朝はやっぱりチョコトーストだし…。
お昼はオートミールとにんじんポリポリかじってよ~かな★