渋谷で…

6月24日の報告

朝：サラダ、パン
昼：ハンバーグ、サラダ
夜：焼き鳥、サラダ
サプリ：ウイグライプロ3、スーパーバーム2、コルディア2
酒：生ビール12杯くらい？、氷結3本、ワイン1、缶ビール3
トレーニング：6キロＪＯＧ
デザート：なし

ほぼ休肝日

このブログにたどり着いた方に感謝の気持ちでいっぱいです…(口頭での告知はしてますが！！！)
あくまでもRe非公認ブログです。
いくら飲んでてもなるべく皆様には迷惑かけないようにしますのでよろしくお願いします。
このブログのアクセスがガタログを超える日が来るのを夢見て頑張ります。



朝：バナナ、グリーンアスパラ
昼：パスタ、サラダ3、パン2
夜：もつ鍋、ゴーヤチャンプル、サラダ
トレーニング：10KJOG
酒：生ビール1、ホッピー2サプリ：ウイグライプロ3、スーパーバーム2、ジャコラ1、コルディア3、プロテイン1