てけとう夕飯

・肉野菜卵とじ(頂き物)
・焼き魚(頂き物)
・野菜炒め
・オクラかいわれおかか和え
・白菜浅漬け(頂き物)
・納豆
・十五穀米
・もやし油揚げ味噌汁
・もぎたてストロングリンゴ
・スーパードライ


オクラは最初単独だったんだけど、愛娘さんにかなり食べられちゃったのでかいわれでかさまし。

納豆にもかいわれ

野菜炒めは
にんじん
玉ねぎ
長ねぎ
もやし
ソーセージ
にまたまたかいわれトッピング


あとふつか

あとふつか