５１歳です

５６歳が

ショックすぎて、

食べ物が喉を通らず…

今日は少し若返りました

今日の食事

朝　プロテインドリンク

昼　プロテインドリンク

晩　鶏の黄金焼き、つくしの佃煮、白子、発泡酒

おやつ　焼きいも半分

今日の体重71.9キロ

晩御飯は全て夫が用意してくれました

つくしも佃煮にしてくれ、

初めて食しまして

フキのような香り、ほのかな苦味に

春を感じました