また偏頭痛きそう

今日の食事

朝　なし

昼　なし

晩　常夜鍋、発泡酒、鶏手羽元煮

おやつ　ナッツ、バームクーヘンふた口、マカロン

今日の体重70.7キロ

昨日はチートデーと称して、

朝から食べたいものを食べましたら

なんだか今日はダルい…

やはり、今の私は一日一食が合っている

お肌も綺麗になり

体の調子もいいのです