【2526】中高年セキセイハウスの生活習慣を再点検

（チャッピー45g、ペッパー1g）

雲は多めながら暖かな水曜日、今日のネットの接続環境が不安定なのは、サイバー・アタックのせいか？

7歳と1日になった、セキセイインコのチャッピー。

「昨日は、SNSでお祝いのレスを多数いただき、ありがとうございました！(*^▽^*)」

うむ、礼儀は大事よね〜😀。

ところで、ここから更に長生きするためには、どう健康を維持していこうかなあ？

「そうですね…」

「まずは、塩土でミネラル分を摂取し…」

「ボケ防止のために、主さんの退屈な話に耳を傾け…」

「放鳥中は、適度な運動をして筋肉の衰えを抑えることが肝要かとヽ(*´∀｀)」

ちょっと、途中でカチンとくる表現が気にはなったが😑。

今の話は、主にも通じるものがあったので、自身の生活の参考にさせてもらうわ(^◇^;)。