糖分補給です♪ 2015-11-14 20:17:54 | 演歌カラオケ 私の糖分補給は写真のアイスクリーム達です(^^)最中アイスは約…２８５？カロリ‐カップアイスは３２８カロリー？多分こんなかな？(@_@;)カロリーを気にして居ると自然と解る様に成りました …
昨日の昼食 2015-11-14 02:35:16 | 演歌カラオケ 明日の昼食は五穀米に刻み昆布を入れた「おにぎり」を海苔で巻いて頂きました(*^^*)アハハ最近では五穀米の「おにぎり」が美味しく思える様になりました♪変われば変わったもんですね(*^^*) …
