11/13の
ストレッチケア教室の
お知らせです。
午前のきっずあーとで
たっぷり汚した(笑)後は、
リラックス
＆
リフレッシュの
ストレッチケア教室
今回は、
前回に続いて
アロマ特集
先生曰く
「アロマで女性に特化したヤツ」
とのこと
むむ？
女性に特化…？
なんかよさげ～(笑)
風邪予防のスプレー作りも！
それとミネラルジュースの
試飲もあり
そして前回
先生も参加者も
すーーーっかり
忘れていた
「1日5分の体力作り」
改めて
教えていただきますよ！
アロマで風邪予防も、
体力作りも、
どんどん寒くなってくる
これからの季節に
ピッタリ
ですね
ぜひご参加ください！
日時：11月13日(火)13時～
場所：たんぽっぽ
(プラザ八王子３F)
参加費：500円