野菜をたくさん摂りたい時は？・・・トラックバック練習板

野菜不足ですね。

野菜の高騰も家計を直撃し、自然ともやしばかりの毎日

野菜をたくさん取るには冬は鍋、おでん、通年は野菜炒めです。

毎日食べる為には、定番具だくさんのお味噌汁が一番

人参、白菜、山芋、大根、もやし、何でも刻んで、出汁で煮て、味噌を入れるだけ。

出汁が面倒なら、出し入り味噌で・・・

これが一番定期的に食べられる野菜料理だと思いますよ。