後遺症…

土曜日のウルトラマラソンの後遺症がまだ残ってる。。

服とすれて出来てる身体中の擦り傷、太ももの筋肉痛、
足首の痛みがなかなか取れない…

年かなぁ…


次は10月21日にあるハーフマラソンに出る！！
もしかしたら年内最後の大会になるだろうから、
しっかり準備して挑戦したい！！

目標は一時間半切りで頑張ろう☆

ゴール！！

丹後ウルトラマラソン、無事に完走する事が出来たー！！

気温は30℃を越え、湿度は90％近く。
また、コースはとにかく山道が多く、とにかくキツかった。

ただ、2000人超の参加者が一体となって行われているような
感じがして、走るのは割と楽しかった！！

それでも後半の標高差400メートルの山の登り降りは、
走りながら、いつ終わるの？とずっと思ってしまう長さ！

さすがにここが一番辛かった。
更に山を降りて残り20㎞、ここも長かった～。。

最後にはゴール前で地元の人達の応援に支えられ、
無事に走りきる事が出来た！！

ゴールしたあとの感動は、しばらく忘れなれないと思う。

これまでの大会で最もキツかったー！！
しばらくは走りたくないって今は思うけど、
また走りたくなるんだるうな！！

とにかく楽しかった☆

きたー！！

丹後に到着！！

始めての大会だけど、凄い人！！
盛り上がりが半端じゃない！！

楽しいー♪

明日出発！！

いよいよ京都丹後ウルトラマラソンまであと２日。

明日は京都に向けて出発する！！
楽しみだー☆

絶対完走したるーー！！

今日は早く寝るぞー♪♪

あと４日！！

京都丹後のウルトラマラソンまで、あと４日！！

今は足に疲れない程度のランニングやウォーキング
で汗を流している。

しっかり炭水化物も取れてるし、準備は万端かな！！
って思いながら「練習足りてるかなぁ…」

なんて毎回不安になる。。

けど、その不安に勝ってゴールしたときの楽しみの方がデカイかな♪

どっちにしても楽しみだ☆☆