だし茶漬けえんでお昼ご飯

血液検査の結果待ちの間。
エキマルシェ大阪に入ってる
「だし茶漬けえん」で
お昼ごはん～。

だし茶漬け。どれも美味しそうやったんで
“ハーフ＆ハーフ出し茶漬け”
にすることに。



で、悩みに悩んで
“生湯葉と炙り明太子のだし茶漬け”


“焼き鮭といくらの親子だし茶漬け”

をセレクト。

うん。うん。どちらも美味しい。
具たちに負けない、しっかりお出汁。
かなり気に入りました

おばんざい（？）も
思ったより量もあってお気に入り。

腹持ちは悪そうやけど
さらっと食べられて良かったです

再検査

健康診断の結果…
なんと
血糖値が低くて
念のために再検査を
受けることになりましたん。

で。恐々、病院にいって
血液検査+検尿
をすると---

ニコニコ先生
「ダイエットのしすぎ！
どこも悪くない！」
との診断をしてくださいました。

ほっ。

糖がなくなると
ケトン体ってのが出てくるらしく、
その数値がすごい上がっていたみたい。

体重的に蓄えはあっても
糖は蓄えられないので…
糖分を減らしすぎるダイエットは
ダメなようです。

気をつけよ～（まだダイエット中！…のつもり　笑）。

シークレット・ミッション

映画「シークレット・ミッション」
観てきました。

チャン・チョルス監督作品。



平日のお昼やのに
レディースデーってこともあると思うけど
けっこうお客さんはいってました


前に予告をみて勝手に
コメディ要素たっぷりのスパイ映画かと思ってたんやけど…
思った以上に
シリアスなスパイ映画っぷりで
唖然！！

ま。ツッコミドコロはあちこちに
散らばってたんですけど（笑）、、
悲しい物語ではありましたわ。

でも。まぁ。何ですわ。
映画の内容はともかく！
主演のキム・スヒョンくんも
同僚役のパク・ギウンくんも
部下役のイ・ヒョヌくんも
カッコイイ！
カワイイ！
もう、これだけで十分ですよ（笑）。
うん。ギウンくんの歌が聴けただけで
大満足さっ（笑）。

グランカルビー

阪急梅田に入ってる
「グランカルビー」。

ポテチの高級(こだわり)ラインが
売ってます。

人気商品ちゅーことで
整理券をもらって購入しますん。

で。開店前に百貨店前を通ると
整理券を配ってたんで
もらっちゃいました!!
2時間後の整理券ゲット!!


で。整理券の時間に買いにいきました
(^_^)v
買ったのは
“幸せBOX”

6種類の味を4袋ずつはいってますん
※塩味、バター味、トマト味、
チーズ味、宇治抹茶味、スウィート苺味※



で、さっそく食べてみましたょ。
おおっ。
味、濃い～～っ。
厚めのじゃがいもの
ほこほこ具合とよく合います
←味によって厚みも違う

個人的には
“塩味”がお気に入りです


余談ですが
噂で「一袋の中身がめちゃ少ない」
と聴いていてある程度覚悟して袋開けたら…
思ったより入ってました

ありがとうございます

お誕生日。


あたたかいメッセージ
ありがとうございます（感謝）。



まだ◎◎歳。
もう◎◎歳。


自分らしく
ブレずに年齢を重ねていきたいです