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ダイエット日記

2020-05-29 09:09:00 | 日記
皆さんおはようございます

今日は一日暑くなりそう
水分補給忘れずに……

朝食前ウォーキング





紫陽花
    綺麗にさいてます

今年は紫陽花祭り中止ですね










ダイエット日記

2020-05-28 18:26:00 | 日記
皆さんこんにちは

今日は過ごしやすい1日でした

夕方……ホームトレーナー汗かき💧











~~~~~~——-———~~~~~~~

(マイバイク)

Trek

エモンダALRにボントレガー

カーボンホイール「アイオロスプロ3


(ホームトレーナー)

ローラー台♪ELITE(エリート)

RAMPA(ランパ)


(使用アプリ)

 Zwift 

 my E-TRAINING



ダイエット日記

2020-05-27 19:10:00 | 日記
皆さんこんにちは

今日も元気な子供達でした
え、宿題やってない……慌てた😭😭
マッチ棒クイズ



楽しい宿題ですね……
よーく考え10分後     正解👏🏻✨👏🏻✨👏🏻✨👏🏻

今日は、帰り遅く

ホームトレーナー汗かき
できませんでした😭😭

明日頑張ります




ダイエット日記

2020-05-27 06:52:00 | 日記
皆さんおはようございます😃

今日は 晴☀️暑くなりそう
今日も子供達と遊んできます

朝食前ウォーキング
田んぼに  🦆🦆🦆気持ち良さそう












ダイエット日記

2020-05-26 18:38:00 | 日記
皆さんこんにちは🌞😃

来月がら少しずつですが学校も
始まりますね。通常に戻るには
まだ時間や日数がかかりますが
頑張りましょう💪

今日も元気いっぱい子供達と
一日遊んできました。

夕方…ホームトレーナーで汗かき💦












~~~~~~——-———~~~~~~~

(マイバイク)

Trek

エモンダALRにボントレガー

カーボンホイール「アイオロスプロ3


(ホームトレーナー)

ローラー台♪ELITE(エリート)

RAMPA(ランパ)


(使用アプリ)

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