軽めで

次男は試合前日なので調整練習と軽めのスパーリング
　
　
私も会場までの運転に支障が出るといけないので軽めの練習
　
　

父の日

　
　
　
娘から父の日のプレゼント
　
　
ありがたいね

基礎練習

次男の試合が近づいてきました
　
　
　
そんな今日は今までやったおさらい練習、その後4分4回のスパーリング
　
　
試合まで体調整えていかないとだね
　

一か月ぶり

一か月ぶりの打撃練習
　
　
まだまだ本調子には程遠いですね
　
　
左ジャブを伸ばすと左背中が痛いし
　
　
右ストレート打てば肘がピリッとくるし
　
　
とりあえず今は軽く動く程度で体ならし

休みの日は

　
ラーメン丸井　
背脂めん中盛６５０円
　
　
　

　
　
　　
　
日曜日はチートday　
　
　
平日は食事制限しているので休みの日は食べたいものを食べる
　
　
これがあるから平日我慢できるし
　

　
常に制限だとストレスたまるからね　
　
　
　
あれ　
　
前もこんな事かいたような・・・