二十歳の白猫、春になれば21になるけれど、たぶんそれまでにお別れです。
のんびりホットカーペットの上でくつろぐタック（白猫）に寄り添うのは１６歳のクッキー。
寄り添うというより、身体を預けて、時々タックにいやがられています。二匹で過ごすのもあとわずか。
タックに甘えるのも今のうちだね。
昨年２月、初クロスカントリースキーに行きました。
思えば、運動不足の中、「平気かなぁ。」と思いながらも、ガイドさんの指導、案内で奥日光の景色を楽しみました。
今年も行きたかったなぁ。むしろ、思いきったやっちゃった方が治るのかなぁ。
しかし、若くない私はその勇気もなく、この土日、お家でゴロゴロ。時々、ストレッチや必要な運動をし、家のなかで歩く練習。
来年は、行くぞ~
病休から復帰一週間が過ぎました🎵
歩けるかなぁ、の不安との葛藤をしながらの一週間。こういうときは、やっぱり自分へご褒美。
中村屋のあんまんと赤リンゴ飴、栗飴。甘いもので、心をゆるゆる。
明日はのんびりするぞ~
整形外科からもらっている薬。痛み止。始めはお断りしました。「痛み止なんて、頼りたくない」。でも、痛くてしかめっ面もしたくない。
だって、眉間にシワができちゃうもん。
１日３回分出ていますが、１日２回使って、まぁ、何とかやれています。
昨日より少し歩きやすくなったなぁ✨今日は８０００歩。セーブしたつもりなんだけどなぁ。
歩く量を計りたくて、新しい活動計を購入
水中でも使えるし、階段まで記録してくれる優れもの👏
でも、昨日は歩きすぎたね。
ほどほどにしないと、せっかく少し楽になってきたのに、ひどくなっちゃう
気を付けよう👟👟👟👟👟