11月20日

11月20日生まれの皆様
誕生日おめでとうございます。

週1ペース走っていたジョギング？
市民駅伝という形で約3キロ走り日頃の成果？を出しました。

さて、来年までひたすら走らねば
痩せなければ。
健康診断色々引っ掛かったんだよなぁ…

11月3日

11月3日生まれの皆様誕生日おめでとうございます。

今月に一人3キロ弱走る駅伝に出るためチームで走ったら軽い肉離れになったようです。
毎週走っていた練習では生温かったかなぁ。確かにみんなよりはるかに走るの遅かった。早く治さねば。