体温と同じか・・・

あつっ！！

玄関先の寒暖計は３６度を越しています

随分クーラー無しで頑張ったけど　もう無理～

ばんばん使ってます



実は私

５月２０日より夜のウォーキングを始めました

全くする気なかったけど体重が限界・・・

こりゃあかん　と一大発心です

朝昼の食事は普通にとって夜は皆の準備だけして出かけます

夜ごはん抜きです



徐々に距離を延ばし約６キロコース

１キロ９分あまりの早歩きです

只今４ｋｇ減

どれだけ運動不足やったかです＾＾；

予定通り進んではいるけど

この暑さでちょっと休みがち

若くないですから・・・・　ヽ(´・｀) ノふ・・・



ぼちぼち焦らず

けど　確実に痩せて見せます　(。・_・。)ノ

徘徊デビュー

母と義母はいずれも認知症

以前は母がうちに来て義母とよくおしゃべりを楽しんだ

その会話がいつの間にか

禁煙していた夫君が又吸い出すほどいらつくものになり

私は陰でお腹を抱えて笑ってました



その母も今は病院で寝たきりになり

義母は先月初めての徘徊をやらかしてしまった

母を見ていて認知症の症状はよくわかっていたつもりだった

友人の介護の話もいっぱい聞いていた

だから

たいていの事は負担にも思わず笑い飛ばしていたけど

『徘徊』は初めての経験



最近はお年寄りのウォーキング（散歩？）も多く

警察に届けを出してもなかなか見つけることが難しいらしい

深夜になってからでないと見極められないとか・・・



結局　あくる日の早朝に思いもかけない場所で見つけてもらった

暗い所は怖いからってよく言ってたし

あの場所は行きなれてるから・・・

そんな思いが先にたち私たちが探した場所は見当はずれやった



そう言う事って全く関係無いらしい

前に道があるから歩く　やって＾＾；

そこに山があるから登るんだ　って感じなのかな(笑)



朝　連絡あってから自宅前にパトカーでご帰還

どこで転んだのか腕に５針も縫う深い傷

痛みもそんなに感じない様子やった



徒歩で　自転車で　車であちこち探してる時

こんな暗闇の中でどうしてるんやろか

どんな気持ちで居るのやろかと思うと涙が出てきた

帰って来た本人といえば

『散歩よ』　　　　って・・・・



>┼○ バタッ





黙って出て行くのがクセモノだ・・・　　ヽ(´・｀) ノふ・・・







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ごあいさつ

ｇｏｏの皆様　初めまして


幾つかのブログを経て　ここに今たどり着きました

又慣れるまで暫くかかります　＾＾；



今日はここまで　　か　　(笑)