ピラティス・フィットネス、心と身体のハーモニー

ピラティスのこと、フィットネスのこと、

出会い・つながり、そして富士山

明けましておめでとうございます。

2020-01-08 00:43:06 | フィットネス

2020年

明けましておめでとうございます。

年末30日、元旦、2日と3日間をYMCA東山荘主催「年末年始家族パーティー」のイベント内で

「プレピラティス」を担当させていただきました。

昨年に続いて今年も声をかけてくださり全国各地からご参加の皆さんと体を動かすことが出来ました。

参加者の中で最高齢者の方は、なんと96歳のおばあちゃま。

無理なく出来ることを自分のペースで参加されていて素晴らしいかぎりでした。

  

1月3日は、恒例になりつつある高尾美穂先生の新春ヨガに参加し、明治神宮にも参拝でき

新年の良いスタートが切れたと思います。

我がスタジオも2月22日にはオープン10周年を無事に迎えることが出来そうです。

ここまで続けてこれたことに感謝を込めて、今年は還元の年として活動していきたいと思ってます。

まずは、のみさんこと野見山先生とのコラボWSを企画中。

来月には詳細をお伝え出来ると思います。

今年もどうぞよろしくお願いいたします。