散歩中で～す！

晴れた日の午後は、作業所の前の体育館やプールの周りを散歩しています

2コースあって、短いコースと長いコースと好きな方に分かれてみんなで歩いています。

自然に囲まれた作業所の周りを歩くのは、とても気持ちがいいよ

今の時期は、とちの実やどんぐり拾いもしながら楽しんでいます

食後の運動はエネルギーが燃焼されて、運動不足の人にはとてもいいと思います。

運動不足の私も歩いた方がいいとは思います。ですが、なかなか・・・

歌ってるよ♪

雨の日は部屋で歌っています。

鳴子やタンバリンを使って、ギターやウクレレにあわせて歌うと気分もノリノリ爽快

まだまだ暑いよ！

水遊びはすーと続いてます。毎日、暑すぎ！