血糖値正常化大作戦
順調に推移・・・
っつう事は・・・
腹減った～～
で、封印していた台湾料理
「台湾ラーメン＋回鍋肉叛飯」
たぶん随時血糖が上昇する
だが、しかし、バット、ハウエバー
Hba1cは、平均値
一度くらい・・・
・・・・・
とっても怖い一度くらい
soWhatだ・・・ん？・・・over
順調に推移・・・
っつう事は・・・
腹減った～～
で、封印していた台湾料理
「台湾ラーメン＋回鍋肉叛飯」
たぶん随時血糖が上昇する
だが、しかし、バット、ハウエバー
Hba1cは、平均値
一度くらい・・・
・・・・・
とっても怖い一度くらい
soWhatだ・・・ん？・・・over
腹が減る → イライラする → 何でも食べたくなってくる
数年前、我慢の限界を超えプチッと切れた私六甲。
キャラメルコーンを一袋丸ごと一気にやっつけてやりました。
何かを征服したような達成感・満足感いっぱいに。
イライラは完全に解消しましたが、あとでやってきた猛烈な自己嫌悪。
六甲の結論 … 腹が減るとロクなことはない。
今日は食べ、明日から少し我慢する。
無茶食いとその後の自己嫌悪