フルーツタルト

今朝の山は、紅葉の新葉が出てき始めてました。

昨日は朝から2つの山に登り、夜は近所の体育館でテニスをしたため、へろへろになってよく眠れました。

しかし体重は減るわけではないのです😥

一晩寝たくらいでは疲れが取れないお年頃、

今朝も山に行ってきたら甘いものが食べたくなってしまった😣

リョーユーパンのフルーツタルトは89円

カロリー394キロカロリー

値段とカロリーは比例しないことを知ったダイエット生活です。

今日の体重8.45キロ減　前日比0.2キロ増😥