いつものいつもの金曜ランチ

このフルーツサンド食べると
一日の栄養摂取のうち
飽和脂肪酸(トランス脂肪酸)が
基準値を超えて
それは悪玉コレステロールを
増やすことになるので
よくないのだが…

ここが一番手軽なので
ここにきてしまう…

野菜をたくさん
食べさせてくれるランチって
ないよねー



さてさて
金曜日はシンドイ
でも午前中が終わった
あとは午後だけ

明後日
かなり大変な仕事がある
今からドキドキ…
かなりイライラしそうな気がする…

でもそれが終わったら
楽になるから
頑張ろう〜



もう明日から9月なのに
ものすごく暑くて
気持ち悪くなるくらい…

少しずつ
日が短くなっている分
涼しくはあるのだけど…

地球温暖化で
これからこんな夏が
普通になるかも知れないとしたら
とても憂鬱だ