すっかり夏

いい季節ですね～

汗かき体質の私は、毎日激しい新陳代謝
毎日３リットルはお水を飲んで、
週末はじっくり岩盤浴で汗かき

プラス、屋久島のガジュツで
体は中からスッキリ（のはず・・・）


昨日は、しっかり鰻を食って
夏バテに備えましたよ


適度に塩分とって、熱中症注意ですよ
　　私は、毎日自家製梅干で補給してます

もうすぐ夏

亀之助参上

先日、母親が玄関周りの花に水をあげていると・・・

足元でパカッパカッと聴き慣れない音が
見ていると、なんとカメが！

近所の飼いカメかと調べてみるも
手がかり無し。
川や池に逃がしてあげるのもいいのですが
とりあえず家に居候することとなりました

昔、鯉を飼っていた池があったので
水入れて泳がせておりますよ


なんせ、体調２０cmもありますので
池もなんとなく窮屈です


私はピエールではありません。
　背中に乗らないでくれカメ～・・・と、言っております。
　


亀之助です。よろしくカメ～
　竜宮城への行き方は、すでに忘れたそうです

　カメリアダイアモンドは、身につけておりませんでした

避暑

いやー・・・連日、蒸しますね～。


現実逃避しに、真夏の立山に行きたいです
立山制覇は何時になることやら・・・




ちっとは、涼めましたか？

クリーニング

久々に、オフ～ってな一日を過ごしました。

やりたくても、やる時間が無かった
Yシャツの仕入れ、靴磨き・・・
ネクタイの色分け整理。
そしてなにより、お肌の手入れ

時間は有効に使わないと


近所のまきばの湯で、サウナでしっかり汗をかき
古い角質を除去し、温泉でスキンケア
溜まった疲れも吹っ飛びました



５ヶ月ぶりの靴掃除
いつの間にか、ホントいい味が出てきましたよ！！
写真はまた後日・・・