火曜日1週間分の食材の買い物 野菜以外はほとんど冷凍に20年前に買い求めた冷蔵庫さん私が生きてる間は頑張ってね。
午前中陽射しの中を歩いたが暑くて諦め途中でやめて家に戻りパソコンで画像遊び また背中がまるくなった｡そこでソファーに寝転びiPhone見ていたらうたた寝し iPhoneが胸あたり落ちた iPhoneはかなり重たい物だと本当によくわかった｡
昨夜から午前中凄い風雨が昼過ぎ嘘のように静かになった｡少し歩いてこようかと外へ出たら14時過ぎだったがあまりの暑さに諦めた。
<いつも薬を飲んでないと 自慢げに語っていた私 3年前 血圧が高くなり 近くの循環器医院に行き LDLも高いので 血圧の薬と LDLの薬を飲み始めた 先日zoomでお喋り中 お友達がジェネリックでないのを飲んでいるという。私にはすぐ理解できなかった。そこで薬をもらった時の説明書きを初めて読んだ。LDLの薬はいろいろ説明が書いてある 薬を飲み始めたときに読んでいなかったことが悔しくなった。病院で何か薬飲んでいますかと聞かれたときに 自慢気に何も飲んでいませんと言っていた私 病院の先生が飲んでいないと自慢してはいけませんよと 言われたことを思い出す。
夕方のウォーキング 午前も足して3606歩
82歳まではあんなに元気だったのにコロナが始まって外にも出なくなってから急に身体の調子の悪いおばあさんになってしまった。
今日は主人の命日 昨日は病院だったので忙しい日が続いた これで少しは安心 来週からまた断捨離の続きをしないと 記憶も悪くなるし 歳をとる前に断捨離すべきだったと後悔している。
投稿出来るかな?PCからは昨日出来なかった 今年で２0年ぐらい経ったブログ id パスワードもあったのか?ブログを三カ所でやっていたが ほとんど同じ頃始めたので同じ状態今は自由に使えるのはFacebookだけ やはり私にはブログも魅力的だ 利用できたらいいなと思いながら iphoneから今日はこのブログに入れたので今はpcで書き込んでいます
このところ天気が続くことはなかった 朔日は良いお天気だったので ひょっとして今日はこんなにいい天気になるとは思わなかった。/Users/fujiirituko/Downloads/274309a1698f4b50894fadb2895be400.jpg
