コンサートダイエット

外出した時って
あんまりごはん食べません。

昨日のコンサートで
体重をはかったら減ってました

いちきろ

体脂肪もだいぶ。

ちょっとずつのダイエットで
あわせて２㌔へった☆

でもこれは
食べてないからだよね（笑）


でも
コンサートダイエットは
全く食べないわけじゃ無いし
動くし…（笑）


叫ぶし

ストレス解消になるし



なにより好きなことしたり
楽しいから

いいよね～（＾д＾～）




めざせたっちょんねように
マイナス５㌔♪