ブロッコリー

おはようございます

今朝の《のんしろ地方》青空が薄～く見える曇り　

日中は２９℃で雨の心配は無い予想ですね～。　

昨日の夕飯は細うどんをレンチンしてつけ麺

ブロッコリーもレンチンしてマヨネーズ

人参ともやしとシラスのドレッシングシリシリ

そしてミニアスパラの肉巻き

色々少しずつのメニューだけど　

食べ合わせとか栄養学的には？だね。　

きょうも特別な予定は無いのが予定・・・　

熱中症予防して良い日を過ごせます様に。