最近のお気に入りおやつ

最近ダイエットも兼ねて毎日朝と夜に回数を減らしてスクワットなどヒップアップお腹の脂肪に効く軽い運動を5分くらいしてます(//∇//)

2週間くらいで2㌔減った(//∇//)

数字に出ると嬉しい(*ﾟ▽ﾟ*)

夜はご飯を控えて最近のお気に入り(〃ω〃)