坐骨神経痛

2025.1.27.

ハンドアンドニーのストレッチをやったら、ビンビンに右脚がしびれた

スイミング６００ｍ

 

スイセンが咲きだしたが、なんか例年よりも寂しい

坐骨神経痛

2025.1.26.（日）

スイミング６００ｍ

義母訪問

トイレに行こうとして車椅子に乗り込み失敗

転倒するも呼び出しボタンに手が届かず、スタッフが来るまで床に寝ていたらしい

左側の頭と肩を打ったらしい

医師に連絡するも様子見らしい

スタッフを呼ぶのに気兼ねするらしい

 

坐骨神経痛

2025.1.25.

スイミング６００ｍ

腰に負担がかからない泳ぎを模索

右耳は相変わらずスイミング後から寝起きまで詰まっている

坐骨神経痛

2025.1.24.

午前中、スイミング５００ｍ

義母訪問

キャンプに持って行ってた椅子２脚を持参

 

 

坐骨神経痛

2025.1.23.

昨日と状況変わらず。

午前中、義母訪問。

スイミング　クロール５５０ｍ