すき焼き風

新玉ねぎと　
鶏肉と

豆腐と 麩と
糸コンニャク




スキヤキ鍋に
放り込んで


すき煮❗







採り立ての
新玉ねぎは

甘～い❗


砂糖を使わず
醤油だけでＯＫ✌️




材料費は

2人分で
ほぼ 1コイン👛

↑

玉ねぎは 勿論自家製

鶏肉は やまむらで
100g 99円を 200g

　

椎茸を入れたかったけど

高くつくから 断念




ヘルシーで
実に 安上がり (^^)



それでいて

すき焼き
食ったような気分 ✌️




〆は
すき煮ウドン 🍜"