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流星にねがいをこめて

「自分を好きになりたい…」そう願いながら、毎日いろいろな人に支えられて生きています。

眠れぬ夜

2011-07-15 02:43:44 | 自傷
眠れぬ夜…

何かあったわけじゃない
自分を傷つけたいわけじゃない
悩んでるわけじゃない


どうしても眠れなくて
久しぶりに薬に手が伸びた


いっぱいは飲んでない
ただいろいろちょっと多めに飲んだ


ごめんね…

ゆっくり眠りたいんだ…

2 コメント(10/1 コメント投稿終了予定)

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そんな時もあっていいのでは? (クローバー)
2011-07-15 21:51:16
流星さん、毎日暑いですが、そちらはいかがですか?
私の処は今日は35.8℃でした…7月なのに暑過ぎます。

世の中にはどんなことがあってもポジティブで薬に頼ったことも無い方もいらっしゃいますが、それが皆ではありません。
私も薬を最近やっと一つ休止にできましたが、まだまだ薬を使わない生活は難しいです。でも、最近は薬を飲む自分・病気の自分と少しだけ上手く付き合っていこうと思える日が増えました。ダメダメな日もありますけどね(苦笑)
流星さんもあまり『こういうことはダメ』って枠を作らないでもいいかもしれませんよ。もちろん、身体に大きな負担をかけるのは止めて欲しいですけどね。
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ありがとうございます。 (流星)
2011-07-18 23:09:06
クローバーさん、いつもありがとうございます。

北海道はとても涼しいですね。30度いく日はまだ数えるくらいしかないです。
暑い日が続いてるようですが、体調気をつけてくださいね。

「こういうことはダメ」と決めているわけではないのですが、自分の中で「こうゆうことはしない」という目標のようなものがあるんです。
ODだったり、リスカだったり、自分を傷つけることはしないようにしようって…。でも、それが自分で抑えきれないとき、ついやぶってしまって、そのあと罪悪感や後悔をするんです。
どんな自分でもうまく付き合えるようになればいいんですけどね。
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