α（アルファ）波

最近ネットの光がつながったってことで


巷で流行りのニコニコ動画を聞きながら図面を書いてます＾＾



色んなジャンルがある中でα波が出るのがあって


それに今はまってます


とりあえず集中は出来るんですが



眠たくもなってきます・・・



α派を簡単にですが調べてみました




人間の脳波は、「γ（がんま）」「β（ベータ）」「α（アルファ）」「θ（シー

タ）」「δ（デルタ）」に分けられる。γ波はいらいらしているときに出る脳波、βは

普段の脳波。αはリラックスしているとき。θはうつらうつらしているとき。δは熟睡

しているとき。


今聞いているＢＧＭはかなり集中したときに発生する波長みたいです


この波長は、人間のインスピレーションやヒラメキを促進する効果があるんだって