視力回復 寄り目

どうもで〜す。

いつもより早めに起きたら、とっても変な気分です。

視力回復さえできたら、毎朝コンタクトレンズを着けるわずらわしさから開放されるのに・・・なんて思っている方も多いでしょう。

視力回復といっても、トレーニングやサプリメント、レーザー手術と様々な方法があります。

言うまでもなく、視力回復の仕方もあなたの目の状態によってちがいます。

これだけ近視が多い国もめずらしいですが、いったい近視の動因はどんなところに有るのでしょう？

例えば、近視を遺伝のせいにしている人が多いですが、９５％は後天的なもので生活習慣が原因だそうです。

パソコンや、テレビゲーム、携帯メールなど私たちの周りには近視の原因になるものがあふれています。

レーシック等の視力回復レーザー治療も、手の届く値段になりました。実は、コンタクトレンズよりも安上がりです。最後に、せっかく視力回復をしたのなら、その効果を長続きさせるためにもストレスや姿勢などの生活習慣も見直すことを忘れないようにしましょう。