決意新たに〜♡

運気の変わり目の節分も過ぎたことだし

今週から100日間続けていこうと思っていることがある。

それは

運動やトレーニング、汗をかく。

　　（運は動かしていくぞー！）

自分の中でルール決めて無理なく。

出来ない日は休んでもいい。

でも次の日は必ずやる。

ランニングや、ホットヨガレッスン、時間のない日は少し歩くだけでもいい。

１５分筋トレだけでもいい。

サウナの中でヨガの呼吸法でもいい。

温泉でゆっくり呼吸するだけでもいい。

まずは実行するのみ!

わたしは絶対できる！

昨日ランニングしたので今日はホットヨガ🧘

11時からのレッスンは『サウンドフローヨガ　アクティブ』です。

出来ないポーズがあったけど楽しかったなぁ〜^ ^

そして

わたしは、朝早起きして手帳に予祝を書いてる。

今日の予祝で、

『いい出会いと笑顔をありがとう』

『美味しいランチをありがとう』

と書いた。

　

ゲッターズ飯田さんが好きで手帳を使ってる。今日は星⭐️⭐️⭐️のいい日。

お買い物できる日だ。わたしは

運勢のいい日でしか買い物をしない。

食材ではなく、洋服や物とかね。

ヨガ帰り、

気になる洋服屋さんに入ってみた。

実は一目惚れをしたワンピースがあったの。可愛い〜💕と思って入ったら

店員さんが来てくれて試着してみる。

あまりお客さんのいないお店なので、わたし試着15着以上したんじゃないかなぁ〜。

わたしより年上の店員さん、この方はオーナーかな、1人しかいません。

丁寧に接客してくれて笑顔でお話ししていた。気づけば２時間居た。

断捨離10着したから

購入4着できた♡

ワンピース、可愛いスカートやトップスが買えて嬉しい。

こーゆー丁寧な接客をしてくれると、洋服はここで買おうと思いますね。

いい出会いだったなぁ〜🎵

そして、帰ろうかと思ったけど

七日町を散歩🚶‍♂️

３時過ぎたけどお昼を食べようと栄屋本店へ。

元祖冷やしラーメンで有名なお店です。

せっかくなので

冬だけど、冷やし薬膳ラーメンを注文。

白キクラゲいっぱい入ってて美味しそー大好きだなー。

体に良い薬膳がたくさん入っているスープ

いつ食べてもこの味変わらない。麺は伸びないしコシがあるし最高💖

このお店来て間違いなしです。

もやしもシャキシャキしてるぅ〜♪


完食（╹◡╹）♡

美味しいけど、スープ全部飲んだから、

少し寒くなっちゃったっ😜

ご馳走様です。また食べにくるねー👋

予祝が叶った。

そして、昨日わたしの知り合いの方から

フォーローがきた🤩グーブログで登録したんですね。どんなブログを書いてくれるのか楽しみです🎵

そうそう、茨城の親友Yukiもいつブログ書くのかなぁ〜いつも私にいいねを押してくれる。書くのも楽しみにしてるよ(^^)

8日水曜日おはようございます😃

今日も３０分ランニングして

お仕事行きますよー🚗

よし💖今日も頑張るぞー！

最後までお読みいただきありがとうございます🌻🐰✨️🌻🐰✨️