マラソンの忘年会と親睦会を兼ねた今年最後の行事のファイナルパーティー。
アトラクションでハワイのフラダンスあり飲んだり食べたりおしゃべりし最後に恒例の阿波踊りで楽しく踊って終了。
アトラクションでハワイのフラダンスあり飲んだり食べたりおしゃべりし最後に恒例の阿波踊りで楽しく踊って終了。
からお祝いのメッセージを貰う。
三段池公園をスタートし福知山市内を通過、由良川に沿って紅葉を眺めながら最後の上り坂越えゴオールすると完走Ｔシャツと女性にカーネーションの花を
参加賞の帽子と。
帰りはみんなで福知山温泉で
ながし、
乾杯。
参加賞の帽子と。帰りはみんなで福知山温泉で
ながし、乾杯。
京都で開催の福知山マラソンに行ってきました。
朝早く出発して３時間前に到着、受付を済ませスタートまで時間があったので販売ブースで買い物をし、スタート地点にタイム順に並び号砲でスタート、曇り空で思ったほど寒くもなくハーフ地点までスムーズに通過、後半のことを考えて速度を落として走ると２７Ｋ地点の関門がぎりぎりで通過、
少し早く走ろうと思えばふくらはぎが張って思うように走れず、どうにか３７ｋの関門を通過、これでゴールまで１ｋ手前からきつい坂道をよたよたしながら走りゴール。
怪我をしてから始めてのフルマラソンで練習も十分出来てなっかたので苦しいマラソンでしたが完走できて本当に嬉しかった。
次回は練習してもう少し楽に走れるようにしたい。
朝早く出発して３時間前に到着、受付を済ませスタートまで時間があったので販売ブースで買い物をし、スタート地点にタイム順に並び号砲でスタート、曇り空で思ったほど寒くもなくハーフ地点までスムーズに通過、後半のことを考えて速度を落として走ると２７Ｋ地点の関門がぎりぎりで通過、
少し早く走ろうと思えばふくらはぎが張って思うように走れず、どうにか３７ｋの関門を通過、これでゴールまで１ｋ手前からきつい坂道をよたよたしながら走りゴール。怪我をしてから始めてのフルマラソンで練習も十分出来てなっかたので苦しいマラソンでしたが完走できて本当に嬉しかった。
次回は練習してもう少し楽に走れるようにしたい。
朝早く関西空港からノースウエスト機で長女一家がｆｒａｎｃｅに帰った。
１７日間の短い間で、孫もようやく日本の生活に馴染んだ矢先に帰国する事になり寂しくなる。
１７日間の短い間で、孫もようやく日本の生活に馴染んだ矢先に帰国する事になり寂しくなる。
離乳食もだんだんと量も増え嬉しそうに食べる。
友人が出品している、Ｔハイキングクラブ結成３０周年記念展「山にみせられて３０年」の写真展を見に行く。
登山をした時の素晴らしい景色
や紅葉
などめを見張る作品が多く展示されていた。
登山をした時の素晴らしい景色
や紅葉などめを見張る作品が多く展示されていた。
友人がニューヨークシティＭを完走したと連絡がはいる。
マラソンを初めて二度目のフルマラソンにＮＹＭを完走し、１００万人の応援に後押しされ、又前日の国連広場からセントラルパークまでの国際友好ランに参加し、
各国の人々と交流したことが思い出され懐かしく、機会があれば参加したいと思った。
マラソンを初めて二度目のフルマラソンにＮＹＭを完走し、１００万人の応援に後押しされ、又前日の国連広場からセントラルパークまでの国際友好ランに参加し、
各国の人々と交流したことが思い出され懐かしく、機会があれば参加したいと思った。
友人がＡ市で開催しているアートフラワー展を見に行く。
四季の花が会場一杯に展示され、淡い色で統一されとても美しかった。
帰り金長たぬき公園でみんなでお弁当をたべる。
爽やかな秋晴れの公園で遠足気分で食べたお弁当が美味しかった。
四季の花が会場一杯に展示され、淡い色で統一されとても美しかった。
帰り金長たぬき公園でみんなでお弁当をたべる。
爽やかな秋晴れの公園で遠足気分で食べたお弁当が美味しかった。
孫が帰って来てから毎日が目まぐるしく忙しく、
旅の疲れと慣れない環境に泣いてばかりで、昼と夜が逆転してこれからどんなになるなか心配です。
旅の疲れと慣れない環境に泣いてばかりで、昼と夜が逆転してこれからどんなになるなか心配です。