寝巻きのままですが、おはようございます。
昨晩は久しぶりに熟睡しました^^V
ま~これからちょっくら、読書です!
突然ですが皆様は、すでにご存知だったのでしょうか(__)??
7時間から7.5時間の睡眠が、最も美肌効果があるんだって!?
全然、知らんかったーーーーー(;O;)
い・いつの間にこんなことに・・(;O;)
大きなお世話でしょうけど・・。大丈夫なんですかね(*_*;これ??
ほな、本日も、気張っていきまっしょい(^_^)v
昨晩は久しぶりに熟睡しました^^V
ま~これからちょっくら、読書です!
突然ですが皆様は、すでにご存知だったのでしょうか(__)??
7時間から7.5時間の睡眠が、最も美肌効果があるんだって!?
全然、知らんかったーーーーー(;O;)
い・いつの間にこんなことに・・(;O;)
大きなお世話でしょうけど・・。大丈夫なんですかね(*_*;これ??
ほな、本日も、気張っていきまっしょい(^_^)v