毎晩の入浴前の２回、血圧を測定し、記録して置くように言われ、
カレンダーにメモしておいて、まとめてパソコンのエクセルシートに
入力しています。２００３年の１１月３０日からやってます。
ついでに、脈拍と体温と体重・体脂肪率も図ってます。
時々、呑みすぎて忘れたりしてますが・・・（笑）
と、そのカレンダーに今月は、突然、所々に×印が書き足されてます。
かみさんの仕業なんですがね。
この×印の意味は、何なんだろう？って、考えちゃった。
あれではないなぁ×印が付いてない日もあるからなぁ・・・
かみさんに聞いてみた「この×印は何？」
「これは、お酒を呑んだ日。休肝日をとりなさい」だって・・・。
コレが、今月の２週目の出来事。
その後は、そのプレッシャーに負けて、休肝日が少し増えたかも（笑）
そんなわけで、今夜は、子供見守りシステムの会議のあと、
かかりつけの店に寄り道したけどウーロン茶でした。
帰宅して、吐息チェックで「合格」
これで、家内安全
