そろそろ朝晩は長袖が必要となり、昼間も過ごしやすくなりましたね
ただ、この季節、花粉で悩まれている方も多いのではないでしょうか？？
花粉症は、春だけのものではないんですよ
・・・えっ、知ってる
・・・・・・
そこで、症状を少しでもやわらげよう
と言うことで、調べてみました。みなさん、お庭にハーブを植えていませんか？？そのハーブ、花粉症に役立つかもしれませんよ～
「エルダーフラワーとネトルをお茶にして、飲む時に鼻からも蒸気を吸入する」「ドライにしたユーカリを、熱湯を注いで、蒸気を吸入する」（鼻づまりがひどい時は、レモンバームがいいらしいです）などで、症状を少しでも和らげることができるようです。
また、目のかゆみ
には、「アイブライト」というハーブをハーブティーよりも濃く煮出し、茶漉しでこして人肌に冷まします。コットンにその液をひたして、10分間シップをします。乾いてきたらまた液に浸し、シップをする。これを繰り返すことで、症状も緩和されるようです
あなたも今日からハーブで自然療法を試してみませんか？？
ただし、お薬を飲まれている方は、副作用も考えられるので、医師や薬剤師にご相談さい。
インテリア セルビー
を
ぽちっとしていただけると管理人は感涙しますありがとうございます～