見出し画像

5月が好き

貧血と隠れ栄養失調

8月に健康診断があり
今月結果が届き
貧血に米マークが2つ、病院で検査するようにと印刷。
今年の夏は暑かったから
皆んなが具合い悪いよねぇ
行かないと子どもたちがウルサイので先週検査に

貧血の検査って結果出るのに1週間も掛かるの
今日結果聞きに行ったら
いつもの先生が
あのさぁ~ってため息。
ん?どこも悪く無いハズ?

お肉食べてないでしょ!
あ〜はい。殆ど食べません。
身体に炎症も起きてる
去年から微熱が続くのはこのせいか

お肉とビタミンが極端に不足しているから貧血にもなるんだそうな。

だって~肉よりトマトが好きなんだもの。
ご近所さんから野菜が大量に届くから毎日そればっかり食べてた。

年寄は動かないからお腹が空かなくて食べなくなって栄養失調になるの。
あなたはまだまだ現役なんだから食べなさい!

しっかり怒られたぁ~

久々に栄養指導まで受けて来たわ。

急に肉をモリモリとは食べれないだろうから
今夜から豆やキノコ、緑の濃い野菜を増やしていくことになりました。

ちなみに安い豆腐は余り栄養が無いらしい。

息子が夕食時に、オカア肉食えよ
飯もっと食えよ!って言ってたのは当たりだったのかな。

貧血の薬は無し
1ヶ月自力で頑張ってみましょう
はーい。





今年はシャインマスカットが安い。
私は嬉しいけど農家さん大丈夫ですか?





コメント一覧

sayoko
@sr1007 こんばんは〜
肉も魚も牛乳も嫌いって何食べて大きくなったの?
栄養指導の看護師さんが
怒る!怒る!笑笑笑

若い頃は食べていたけど
年取って食べれなくなったと言ったら
もっといっぱい食べて働きなさいと又怒られました(笑)
看護師さん、私より年上でした。
sr1007
隠れ栄養失調て!
そうなんなですか?
私なんてコレステロール高めでお肉も赤身を食べるように野菜多めに摂るように指導受けてます大変です。
お肉食べるほうが簡単にできそうですが〜少しづつ増やしていけるといいですね。
焼き肉しゃぶしゃぶすき焼き
食べた〜いです。
名前:
コメント:

※文字化け等の原因になりますので顔文字の投稿はお控えください。

コメント利用規約に同意の上コメント投稿を行ってください。

 

  • Xでシェアする
  • Facebookでシェアする
  • はてなブックマークに追加する
  • LINEでシェアする

最新の画像もっと見る

最近の「日記」カテゴリーもっと見る