『逢いたかった』

2010-03-07 | 富岡真史
激安で黄色でペンギンのお店で一目惚れした
シャットアップベンチ（腹筋＆背筋を主に鍛える為のもの）




一ヶ月、千円の地道〈昨年末位から〉な貯金の末、やっと手に入れる事ができた(^O^)

割ります！！腹！！！

今週の目標は
３分間で腹筋100回★


この記事についてブログを書く
 
 
 
 
  • X
  • Facebookでシェアする
  • はてなブックマークに追加する
  • LINEでシェアする
« 「憧れのアラフォー」 | トップ | 「美味しい物～幸せ☆」 »
最新の画像［もっと見る］

「富岡真史」カテゴリの最新記事

サラプロ・トピックス

★黄川田将也出演！＊＊＊＊ ●ドラマ『かんざらしに恋して』 ◎桐畑公介役 ◎19年６月２日　１４時３０分～ ◎NHK‐BSプレミアムにて再 ●スーパー戦隊シリーズ 　『騎士竜戦隊・リュウソウジャー』 ◎19年３月１７日、４月１４日、２１（日）　　あさ９時３０分～ ◎テレビ朝日放送 ＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊ ●４週連続スペシャル 『スーパー戦隊最強バトル‼』 ◎19年３月３日、１０日（日）　 あさ９時３０分～ ◎テレビ朝日＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊ ●映画『轢き逃げ最高の最悪な日』 　 ◎倉持勝役　/　監督：水谷豊 ◎19年５月１０日より東映系全国公開＊＊＊＊ ●ドラマ『かんざらしに恋して』 ◎桐畑公介役 ◎19年２月６日　２１時００分～ ◎NHK‐BSプレミアム＊＊＊ ●ドラマ テレビ朝日・日曜プレミアム 『棟居刑事の黒い絆』 ◎古田純一役　 ◎19年2月17日21時00分～ 放送＊＊ ●スペシャルドラマ『科捜研の女 ２０１７』 ◎19年4月19日　14時58分～ ◎青森朝日放送・再＊＊＊＊＊＊＊＊ ●ドラマ『特捜９』 ◎19年４月１２日　１４時５１分～ ◎メ～テレ・再 ＊＊＊＊＊＊＊ ●映画『ホワイトアウト』 ◎19年４月１１日　１８時５０分～ ◎WOWOWシネマにて放送！ ＊＊＊＊＊＊＊＊＊ ●スペシャルドラマ『科捜研の女 ２０１７』 ◎19年４月９日　13時57分～ ◎KAB熊本朝日放送・再＊＊＊＊＊＊ ●ドラマ『特捜９』 ◎19年４月９日　１4時03分～ ◎青森朝日放送・再 ＊＊＊＊＊＊＊ ★ドラマ 山村美紗サスペンス【狩谷警部シリーズ５～９】 ◎TBSチャンネル・再/5時∼ ●『５・ 京都舞妓殺人事件』 ◎19年４月８日＊＊＊＊＊＊ ●『 ６・燃えた花嫁』 ◎19年４月９日＊＊＊＊＊＊＊ ●『 ７・小野小町殺人事件』 ◎2019年４月１０日＊＊＊ ●『 ８・京都西大路殺人事件』 ◎19年４月１１日＊＊＊ ●『 ９・坂本龍馬殺人事件』 ◎19年４月１２日 ＊＊＊＊＊ ●ドラマ『犯罪心理学教授・兼坂守の捜査ファイル』 ◎19年３月２９日　１３時５５分～ ◎ABCテレビ・再＊＊＊＊ ●ドラマ『山村美紗サスペンス・女検視官・江夏冬子』 ◎19年３月２８日　１０時００分～ ◎映画・チャンネルNECO・再 ＊＊＊＊＊＊＊＊ ●ドラマ『特捜９』 ◎19年３月２６日　１５時５６分～ ◎ABCテレビ・再 ＊＊＊＊＊ ●ドラマ『犯罪心理学教授・兼坂守の捜査ファイル』 ◎19年３月２５日　１４時５４分～ ◎福井テレビ・再＊＊＊＊ ●内田康夫サスペンス『 新・浅見光彦シリーズ～ 後鳥羽伝説殺人事件～』 ◎19年３月６日　１４時００分～ ◎BS-TBS・再＊＊＊＊＊＊＊＊＊ ●ドラマ『特捜９』 ◎19年３月４日　１０時２０分～ ◎琉球朝日放送！ ＊＊＊＊＊＊＊ ●ドラマ『おとり捜査官・北見志穂２０』 ◎19年３月４日　１３時５５分～ ◎長野朝日放送！ ＊＊＊＊＊＊＊＊＊ ●映画『ホワイトアウト』 ◎19年３月２日　１３時１５分～ ◎WOWOWプライムにて放送！ ＊＊＊＊＊＊＊＊＊ ★演出　中村有孝＊＊＊＊＊ ●NHKーEテレ第54話『ふるカフェ系　ハルさんの休日』 「愛知・犬山～江戸風情が残る町の逆転劇カフェ」 ◎本放送：18年７月２５日（水曜日）午後１１時～！！ ◎再放送：18年７月２９日（日曜日）午後6時30分～！！＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊ ●『ふるカフェ系　はるさんの休日』最終回演出！ ◎17年９月２７日（水）夜１１時～、１０月１日（日）午後６時３０分～放送！！◎NHK－BSプレミアム  ＊＊＊＊＊＊ ★黄川田将也出演！＊＊＊＊ ●総理大臣主催『桜を見る会』２０１８お招き頂きました！＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊ ●映画『ありえなさ過ぎる女 ～被告人よしえ～』 ◎DVD発売中！！＊＊＊＊＊＊ ●映画『LINKING LOVE』◎監督：金子修介◎DVD・BD発売中！ ＊＊ ●ビジュアルボーイ配信中！ ●新座市観光親善大使就任！ ●『ふくしまサクラモリ』プロジェクト参加 ＊＊＊ ★ワンコの＊＊＊＊＊＊＊＊ ワン・アン・リン・ラン＊＊ ●２０１８年賀状戌年ムック本『柴犬まる』角川より発売出演！！ ＊＊＊＊＊＊＊＊＊ ★宮島明宏出演！＊＊＊＊＊ ★テレビ朝日　『100の資格を持つ女』レギュラー

a r t i s t s

カレンダー

2024年9月
日 月 火 水 木 金 土
1 2 3 4 5 6 7
8 9 10 11 12 13 14
15 16 17 18 19 20 21
22 23 24 25 26 27 28
29 30

バックナンバー

  • RSS2.0