人生は出会いの妙

7月29日(月)


おはようございます。


今日は全国的に好天で

大阪はなんと35℃の予想が出ています。

熱中症や隠れ脱水には

充分に気を付けてくださいね。



特に、ワンコをお散歩に連れて行かれる方は

水筒とネッククーラーを用意されて

早朝か日が暮れて行かれることですね。


鉄板の上を裸足で歩かされ

背中はお日様の直撃ですから

10分もすれば熱射病になります。


先日もぐったりした犬を

無理やり歩かせている人がいて

声をかけると同じところをくるくる回り出し

熱中症にかかってました。

すぐに動物病院へ

行くようにと言いましたが・・・。

聞き入れませんでしたね。


「自分の犬のことは、自分が一番知ってるから・・。」


どれだけ多くの犬が病気やけがで

捨てられてることか！？


無責任な飼い主が多くて悲しくなります。

今、ドッグシェルターには

４２頭の保護犬が暮らしています。

おもちゃ代わりに買って

飽きると・・ポイ捨て！


世の中、情がなくなりました。(涙)




さて

先日年間会員の初期会員のYさんが

病気のため78才で亡くなりました。

20年以上のお付き合いで

兄貴のような人でした。


彼は事業家でしたが

競馬も好きな豪快な人でした。


競馬で稼いだお金は半分寄付し

半分は奥さんに渡していたとのこと。

総額〇億・・・・。


これが競馬の王道ですね。


私のシェルターにも寄付してくれて・・・。

本当に心優しい人でした。

葬儀でお別れしてきました。


競馬を通じてよき人に出会えたことは

競馬に感謝するばかりです。


人との出会いは、ほんとに大切です。




閑話休題



今日のお薦め曲です。


夏の終わりのハーモニー 井上陽水&玉置浩二 弾き語り


さすがにプロは凄いと思わせます。




では、また。



いつもありがとうございます。




＊中央競馬年間会員受付します。

ご希望の方はお申込みください。

長いお付き合いが出来ればうれしいです。

おとりが出るなんて

7月28日(日)


こんばんは。


今日は台風も去って

朝から蒸し暑かったですね～。

急に暑くなるので

身体の対応がついていかないです。(涙)



さて

今日の中央競馬

札幌は頭数が少なすぎて小倉も今一つ

そのため新潟馬場勝負。

すべて万馬券狙いで


本日の配信候補は新潟8R、11R、12R


新潟8R　 14-15 7940円　はずれ　9点

オッズ変わりで15が軸になり・・・

買い目配信が早すぎました。

ごめんなさい。


新潟11R　 3-11 1070円　はずれ　12点

裏軸は3着止まり

ワイド展開でした。



新潟12R 6-14 1620円　はずれ　12点

こちらも3着止まり。

ワイド展開で惜しかったです。



やはり、新潟8Rの配信をはずしたのが

もったいなかったです。


まさかのおとりに・・・(涙)




次週は8月入り、暑さも本番に

健康にはくれぐれも注意して下さいね。






閑話休題



今日はヒル博士の講話を

お送りします。

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あいまいな心構えで
他者を見ても意味がありません。



自分の心は、
常に自分の目標に

焦点を定めておかなければいけません。


また、困難な時でも
自分を支えることのできる
冷静さも必要です。


それらが
自分自身の一部分となるまで
徹底的に実践すれば

どんな状況に置かれても
自分が何をするべきかと
迷い立ち止まることはなくなります。


そして自然に
積極的な行動をするようになります。


反省と勉強のための時間を
必ず作りましょう。


また目標を明確に設定し
それを達成するための計画や
スケジュールを練るようにしましょう。


意欲をかきたててくれるような
作家や偉大な哲学者の書物を読んで、

そこから得た知識をもとに
自分のための行動規範を定めましょう。


そして他の人たちが
何をしようと関係なく

あなたが毎日忠実に守ることができる
独自の成功哲学を確立するのです。

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いつもありがとうございます。



では、また。



＊明日から中央競馬の万馬券会員を

数名増枠受付します。

ご希望の方は下記まで

お知らせください。

kouhaitoukeiba@gmail.com 小西まで


今後の新規募集はありませんので

ご了解ください。

今日は新潟一本

7月27日(土)


こんばんは。


今日は土用の丑

ウナギは食べましたか？

昔からの滋養強壮食ですが

やはりおいしいですね～。


スタッフとともにうな重をいただきました。

チビ達も喜んで食べてましたね。

塩分は要らないので

たれはかけてないです。

犬は魚が大好きなので・・。




さて

本日の中央競馬


今日は荒れ気配が少なく

新潟馬場に絞りました。


候補は

新潟10、11、12R


新潟10R

13-15 2660円　的中　 14点

安目的中


新潟11R

12-13 980円　はずれ 12点

まさかの3着凡戦・・残念


新潟12R

万馬券狙いで

2-12 8770円　的中　　12点

(馬単12-2 14400円)

ピタリ来ましたね！

馬単で買われた方もあり何よりでした。


やっとすんなり決まりました。

おめでとうございます。




閑話休題



梅雨明けと喜んだのも束の間

いきなり台風が上陸・・・。


今夜も雨が降り続きます。

被害がない事を祈るばかりです。


気を付けてくださいね。



では、また。



いつもありがとうございます。

自分を守るものは

7月25日(木)


おはようございます。


昨日から急に暑くなりましたね。

大阪は32℃となり

地面からの照り返しもあって

体感40℃でした。

また夜も気温が下がらず

夜中もエアコンを点けてました。


今朝はチビ達と早めにお散歩に行きましたが

途中からチビ達全員が歩くのを拒否・・・。

3姉妹言うことを聞かず・・・参りました。(涙)


これで朝から暑い日は

お散歩回避になりました。


犬、いや動物って賢いので

一回学習したことは忘れないんです。


ぶたれたり、いじめられた人は

絶対に忘れないんです。


厳しい自然界で

生き残るための本能なのでしょうね。


しばらくは気温30℃を超える日が続きます。

体調管理には十分気を付けてくださいね。




さて

夏バテや癌予防にいい野菜の食べ方を

お伝えしますね。

私は料理も得意で、イタリアンならお任せです。(笑)



一番抗酸化にいいのは、

にんにくと玉ねぎなんです。


にんにくは家の中にあるガスレンジで

魚焼きの網に金網を敷いて

(100均に売ってます。)

中火で裏表軽く焦げ目がつく程度に焼くのです。

ほくほくと臭みもなくおいしいんです。

毎朝2かけ食べます。


そして

玉ねぎはスライサーで一人分1/4を

スライスしてサラだにして食べるんです。

キャベツのスライス、レタスと混ぜてもいいです。

(新玉がなければ、スライスをさっと水に晒して

しっかり絞ればいいです。)



癌の発病は食生活とストレスが原因なのです。

誰でも身体に遺伝子的に癌はあり

それが発病するかどうかなのです。


野菜と魚をよく食べること

肉は豚肉のみ

牛肉は繊維が堅いので

腸に負担がかかりすぎるのです。


そして、抱えているストレスの発散を心がけることです。

緑のある公園や山に週一回は出かけて

自然の中に浸る事です。

そうしてリフレッシュすることです。



抗がん剤が特効薬のように思われてますが

その人の食生活が改善されない限り

大きな効果は出ないのです。


末期であった友人には

朝昼晩と毎日ニンジンを2本ずつ搾って

飲ませてました。

新鮮な野菜の持つ生命力によって

癌に劇的な変化が出たのです。


週末や特売日に

ニンジンの買い出しに行ってましたが

効果が出てうれしい限りです。



私は大病もしたりして

健康には人一倍気を付けて来ました。

多くの医者から聞いたことが

今回役に立ちました。


自分の健康、命は

自分しか守ることができないのです。


若いから大丈夫ということはないのです。

食には気を付けて

早目にいい医者に掛かることです。



癌病棟に行くと

その患者の多さに驚くことと


「もっと早く医者に来ていれば・・・？」


この嘆きや後悔の念で

病棟は満ちているのです・・・。



気を付けてくださいね。





閑話休題




今日のお薦め曲です。


JENNIFER RUSH POWER OF LOVE


セリーヌ・ディオンがカバーして

再ヒットしましたが

ジェニファーがヒットさせた名曲なのです。




聴いて下さいね。






では、また。



いつもありがとうございます。

暑い夏に

7月23日(火)


おはようございます。

ご無沙汰でした。



今日からぐんと蒸し暑くなりそうです。


チビ達をお散歩に連れて行こうと

「行く？」って聞いたのですが

朝方の土砂降りで

地面が濡れていると知っていて

誰も返事をしませんでした。(笑)


今年は本当に夜中にエアコン点け放しすることがなく

昨年の熱帯夜では20℃設定にしてあって

寒さに凍えたのを覚えています。(涙)


犬は汗腺がないので汗をかいて

体温調節出来ないので

口を大きく開けて冷やすしかないのです。


今では「ひんやりマット」も色々あって

お互いにずいぶん楽になりました。


これからやっと

大阪は梅雨明けですから

これからがしんどくなりますが・・・。


お互いに体調管理には

気を付けましょうね。



さて

近頃では野菜と魚中心の食事に

切り替えています。

治療中の友人の主治医の話の中で

「肉食偏重は日本人には危険」

と言われましたので

ここ3か月くらい続けてますが

身体共にすこぶる快調になりました。


新鮮な野菜を蒸したり、焼いたり

ジュースにして

ニンニクを２かけ焼いて

ほくほくで食べてます。


魚と野菜でずっと暮らしてきた日本人には

肉食は遺伝子を傷つける危険があるのです。

このため抗酸化野菜の玉ねぎ、にんにくを

毎日食べるようにとも言われています。


実際に、末期の友人も食事療法とで

奇跡的に快方に向かっています。

腫瘍マーカーが極端に減少したのです。


やはり、健康に生きてこその人生ですから

日々の食生活も気を付けるのが大切ですね。




ところで

先日の中央競馬は荒れず

土曜は惨敗、日曜は参戦見送りました。

こういう時もあります。

今週末は狙っています。


また、川崎競馬ですが

こちらも昨日は見送り・・・。


今日はどうでしょうか・・。

無理せず、がんばるのがいいですね。





閑話休題


今日のお薦め曲は



幸せを引き寄せる音楽






心癒されますように



では、また。



いつもありがとうございます。



＊中央謝恩会員受付中

今週末で終了になります。

よろしくお願いします。