脳トレと認知症予防に健康マージャンはじめました

今までする機会は一度もなかった「マージャン」という遊び
老人ホームでは積極的に取り入れているそうで、認知症予防、脳トレ、
若返りによいとか。。どんなものだろう？？

見つけました、
健康マージャンの新規募集チラシ　
それも、場所は元小学校、社会教育施設内。
会費は月４回で千円と格安　朝９時半から午後１時半まで昼も食べずに楽しむ
「お酒を飲まない」「お金をかけない」「タバコをすわない」の「３ない」
マージャン。。これっていいわ～　

で、早速、今日から入会～
自慢じゃないがいままでパイもさわったことない私
「とうざいなんぼく」と読んで笑われ、「白色」「竹」「丸」とそのまま
みたまんまを言い、みなさんあきれ顔
それでも、気長に教えてくれる大先輩方総勢40名　内訳は半分女性
わかったことは、親はさいころをふる、手前には13個パイが並び、あがる時は
14個となる。数字の連続や同じ模様を集める。。。
そんなこんなではじめたマージャン、数回している内になんとなくわかってきて
揃ったのであがりましたよ、、やった！！
でも、なんていっていいのかわからなかったので「出来た。揃った。。」と騒ぐ
同じテーブルで気持ちを大きく持って、遊んでくださったお姉様方に感謝です。

先日のタイ、カンボジアの旅の様子のホームページ完成しました
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