たまには、ビールベースのカクテルはいかがですか・・・
夏にさっぱりなのは《レッドアイ🍷》
🍅＋で清涼感もアップ女性に人気です
甘さを＋は《シャンディガフ🥂》ジンジャエールのチョイ甘い❗️が人気かも⁉️
又、ビールベースじゃないけれど最近気に入り出した《ジントニック》等々
お酒苦手な方々にもご相談にのりますので、ぜひお声掛け下さいね🤗
今日はちょっと宣伝させて頂きました😅
サァ〜週の始め、元気に過ごしましょ😉
東京は8月入っての梅雨明けでしたが・・・
太陽の光が嬉しかったり、久々の月は
とても美しく思いました😍
日々増えていく感染者数に驚きが少なくなって来たのが怖い😱
これは悪い慣れ❗️かも知れませんね〜
今日は大相撲千秋楽🏆とても楽しみ❣️
皆さんの今日のお楽しみはなんですか❓
良い日曜日お過ごしくださいね😉
年に少なくとも一度は行ってた家族旅行は、北海道から沖縄まで楽しい思い出💞ばかりです・・・
さて、さて8月スタートしましたが、しばらく、旅行はムリっぽいですね〜😅
でも遠出しなくても、近場（庭、ベランダ）
や、TV鑑賞だって工夫次第⁉️で、より楽しくなります😚
ポジティブ思考はポジティブな身体をも作る❗️と私は信じています
暑さニモマケズ、新型コロナニモマケナイ丈夫ナカラダヲモチマショウ
8月初日お元気でぇ〜〜😉
収束どころか、ちょっと心配になって来た昨今ですね〜
当店でも、この東京都のポスターは貼らせて頂いておりますが
だからって、皆さんの不安は消えないでしょうし😨毎日TVでの感染者数を見れば
不安を募らせてしまう方々も多いでしょう
でも、、、心まで🦠にやられない様にしないとね〜
今夜のロンスターカフェは・・・・・
元気な皆さんと共に楽しみます❣️
7月最後の金曜日を良い一日に😉
この本を読んで思い当たる節があります
確かに34度前後が続く不調の時があり
その時、高熱ばかりが病気じゃない🤒と思ったのです
私は今、免疫力を高める為に、生活習慣
を変えようと思ってます🤔
勿論、出来る事からですけどね〜
例えば、以前は簡単にシャワー🚿で終わってだけど、今は40度の🛀に10分浸かります
後は運動ですが、これが苦手で🥴
でも、再開したらと思ったけれど、ヒマで
運動不足、又ラジオ体操を始めました
最後は食事ですが、あまり問題なさそうなので、量さえ考えれば好きなモノを頂きたいと思ってます❣️お酒もね😉
様々な情報を取り入れながらも、わりと
自分に都合良い生活❣️が、ストレスも
たまらず、ポジティブで健康な生活が
出来る様な気がします🥰
今日も自分流に良い一日に致しましょう
