自分を信じること

今日の格言
『思ったことはその日のうちに書き残しましょう』by　asa先生

今日のスピ塾で皆にスピーチを褒めてもらった！

「あたしゃ感動したよ。荘子とは渋いね」ｂｙ　ちゃおっち

「声出てたし、すごく良かったよ～！」ｂｙ　Ｈｉｒｏちゃん

「カッコ良かった。一皮剥けたね☆」ｂｙ　キヨさん

とてもストレートに褒めてくれた同じテーブルの皆。（感涙）

こんな嬉しいことは無いっていうくらい嬉しかった。
なのに、
私は下向いて「そ、そんなこと・・ないよ・・」とか「ああありがと・・」
とか冗談で流す等々しかできなかった。。


褒められるとすごく嬉しいのに、いつも
下向いて笑ったりして居心地悪くなって、冷や汗かいてしまうんだ。


私は褒められ下手だ。

何でだろう？



それは自己評価が低いからだと思う。

「自分で自分のことを認めてあげないと、
他の人の称賛も受け入れられない」

謙虚なのと称賛を受け入れられないのとは違う。

いろんな経験をして自信をつけて、時には褒められて、
さらに自信をつけて、またいろいろ挑戦して自信を深めて・・・・・

自己評価を上げたり、自信つけたりすることは一気に出来ることではなくて
日々の積み重ねで徐々にメーターが上がっていくんだろうなあ。

皆の言葉を快く受け止められるようになりたい。
だから自分をもうチョット見なおしてあげよう♪

座学

今日、試練があった。。

会社では半年程前から１日６時間、２日間セットの講習をやってる。

講習は長いけど、お客さんに例題をやってもらう時間も
あるのでズーッと喋りっぱなしという訳ではないんだ。

既に講習に慣れて殆ど緊張感もなくこなしていたんだけど、
今朝はちょっと事情が違った。

上司からの連絡で、講習に使う機械のバージョンアップを
するので午前中は機械を使わずに座学のみでやってくれと。。

「そっそんな・・急に！？」（汗）

焦った。。

でも仕方が無い、、
機械無しで座学で機械の仕組みを説明した。
しかし、、１１時頃には
座学でやるネタが何も無くなってしまった。

どうしよ・・・。


しょうがないので、操作方法をテキストだけで説明することにした。

これが、スゴイ迂遠なんだ。。
「このボタンを押すと、テキストp１２のような画面が開くので
ここでＯＸの操作をして下さい。そうするとｐ１３の下図のような状態に
なります。そこで・・・・・・延々と続く・・」

でも、お客さんは真剣に聴いてくれていた。

時間稼ぎだけを考えていた私は、お客さんの真剣な態度をみて
反省したよ。。

とにかく２日間でお客さんが機械を使えるようにしないとね！

テキストを見ながら操作の流れを説明して、
気がついたら午前中終了！

ヤッター！
今日の試練クリアできたみたい

２度目のバトン☆

ちゃおっちからバトン貰ったのは初めてだね。
ありがとう！
はりっきってやっちゃいます。

実はこのバトン、半年位前にもやったことがある。。
同じ質問に答えるものでも、半年前とはやっぱり違うんだろうな～。
あとで比べて愉しもうっと♪


１)回してくれた方（ちゃおっち）の印象をどうぞ

超おもしろい、そして正直者で優しい。
熱血魂で前向きだし、すごいパワーで
皆を笑わせてくれる素敵な人よ
情にもろいところも良いなあ♪
それに笑顔がとてもいいね。



２)周りから見た自分はどんな子だと思われていますか？

うーん、無害で「いい人」じゃないかなと勝手に想像・・・。


自然体・穏やか・イイ女度のびしろ計測不能・優しい・頑張り屋・癒し系
自分をしっかりもっている等々の言葉の贈り物を貰ったことがあるよ♪



３)自分の好きな人間性を５つ並べて下さい（順不同）

明晰
穏やか
優しい
愛情深い
満ち足りた

いつもこんなイイ状態でいたいものです。。



４)では反対に嫌いな人間性は？（順不同）


視野が狭い
自己嫌悪する
弱い
前向きでない
自意識過剰

いつも３のような状態でいたいけど、そういう風になれない時もある・・。
自己嫌悪しそうな時は、愛猫を思い浮かべたりして気分転換するんだ。
（ターシャ・テューダーさんの真似です）



５)自分がこうなりたいと思う理想像とかありますか？


自分を大切にしながら、楽しく人生を味わっていく！

自分を生かしつつも、
何も犠牲にしない生き方が理想だな。



６)自分の事を慕ってくれている人に叫んで下さい 。


「遊ぼう～」



７)大好きな人にバトンタッチ！（順不同５名印象つき）


Ｈｉｒｏちゃん
乙女チックな容姿と可愛い声からは想像つかないけど、
実はカッコよくてチャキチャキの姉御肌です。
多趣味で習い事遍歴が多くて、いろいろ経験豊富なのです。


ゆきこさん
立ち居振舞いとか全てが洗練された感じでカッコ良いのだ。
何でも楽々こなしちゃうスーパーウーマンだと思ってたけど、
ブログを読んで何だかとても親近感が沸いたのです。


こうじさん
ちょっとシャイな好青年。とても親切で暖かい人だよ。
凄く素直なのでスピ塾でドンドン伸びてます。
朗々と響く声で堂々と人前で話す姿はカッコイイ！
（バトン溜まってきたね）


ichiさん
「へたれ～」な雰囲気で人を油断させているけど、
実はカッコ良くて熱～いギタリストなのですよ！！
とても独創的でいい感じ！面白いなあと思います。


さっかんさん
姿勢が良くて動きもキビキビしてて、
小柄ながら大きくみえました。
毅然とした美女という印象です。
未だにお話したことがないのです・・。
今度のフェスで話しが出来るといいな！


謎の旅人ぶーさん
すごい向上心！そして行動力もすごいですね。
誰にでも親切で丁寧な態度はラフな私としては
見習いたいところです。
自主練習お知らせありがとうございました♪

公園にて

今日は母の通院に付き添った帰りに、
近くの公園でお弁当を食べた

ねむの木の真下にあるベンチで鳩に集られながらランチ♪
ねむの木に花が咲いてた～！
変わった花で綺麗だった。

公園の木に実がなってて、
母の勧めでよく熟している黒い実を食べてみた。
「甘い！おいしい♪」
桑の木だって。

母は植物にやたらと詳しい。
その他のことも色々よく知ってる。

昔から食品添加物や農薬の危険性を気にしていて、
毎日の食事には「生協」で購入したモノを使ってくれていた。

子供の頃はカップラーメンやインスタント食品を一度も食べたことがなくて、
すごく食べてみたくて憧れてたよ。

友人の家で初めてカップラーメンを食べたのは小五のとき。。
忘れられない味だったなあ。
インスタント食品は凄く贅沢なものなんだと思ってたよ。。


粗食、オーガニック食品、マクロビオティック・・・が世間でもてはやされる
ようになって、私も興味を持ってオーガニック系のレストランに行ってみた♪

そしたら驚いたことに、
煮物やヒジキ、豆、煮魚、酢の物、麦ご飯・・・・

「なんだよ～。」
いつも家で食べてるものとほとんど同じだ。。

母の料理と最近ブームの健康によい料理が同じとは！

母親の偉大さを改めて感じたのでした。

あいつバトン---キヨさん編

キヨさんから奪ったバトンでーす。

これでキヨ先輩をメッタ斬りに出来る！？
いや、微塵切りにしまっす♪

☆あいつの名前を教えてください

キヨさん

本名は勇ましくてカッコ良いです。
例の戦国武将の子孫ですかネェ…。


☆ぶっちゃけあいつとどういう関係？

習い事仲間＆ラテンサークル仲間＆飲み友達・・・・・

（ソフトＳ指向なので、密かに師匠と仰いでおります）


☆あいつを色で例えると？

『群青色』

冷静で思慮的、自然な感じの癒し系・・。
でも蒼い炎は赤より何となく熱そうだぞ。（皆さんヤケドに注意！）

渋さと軽妙さを併せ持つ「オリーブグリーン」なんかも良さそうだね。

ちゃおっち、どう思う？


☆あいつを四文字熟語で例えると？

「泰然自若」「独立独歩」「無為自然」
ああ・・・他に四文字熟語が思いつかない。。

そだ、「四面楚歌」なんてどう？


☆あいつの良い所、ひとつ教えて

ひとつか・・。

うーん、行動力あるところ！

他にも沢山あるよ。

2位　信頼感　
3位　優しさ


☆あいつの嫌いなところ、ひとつ教えて？

う～ん、、
う～ん、
う～～ん
あっ、全然嫌いなところじゃないけど。

折角のバトンだから斬っておきたいのです。

とてもクールなのでアッサリしてるなあ、と思うことがあります。

一見こだわり派だけど、物欲とかあんまり無さそう・・？


☆あいつに歌わせたい歌は？

ベサメ・ムーチョ
薔薇を咥えて歌って欲しい。。
（あっ、薔薇咥えたら歌えない～～！？）


☆あいつと遊びに行くならどこ？


飲み屋さんで乾杯！


☆あいつと一日入れ替わったら、何をする？

それは凄い一日だね！

まずは早起きして息子さんと散歩に行ったり、忍者ごっこして遊んだりする。

昼からは大人の男性にしか出来ない「愉しみ」を求めてさまよいます。

タイムリミット１時間前にキヨさん（私）に会って、
お互いの成果を報告しあって満足する♪


☆あなたについて答えさせたい、次の回答者を最大５人まで

ここで終了！！

駄目出しされたら大ダメージなので、
予防的手段にでました。。

というか、皆さんの貴重な時間を頂くわけには参りませぬ。