体重はゆっくりですが減ってきています

本当に少しずつですが、一応減ってきています。

わかったことがすこし。

・１日の中でも体重の増減は結構ある。

　朝は意外に多い

・好きに食べると、あからさまに増える

・家族も同じものを食べても、必ずしも同じく増えたり減ったりするわけではない

・結構楽しい