右腕と左腕

五十肩だったらイヤだな～

と思っていた右肩痛は

肩ってよりも腕で



着替えとか辛いんだよね

エプロンの後ろのリボン結ぶのとか

髪の毛をハーフアップにちょっと結ぶときとか

(＞_＜)

後ろに右腕が回らない感じ？

肩りも二の腕の内側？



ならば。と

寝る前に布団の中でスマホしてた

パズルとかトランプのゲームをやめて

編み物もあんまりしないようにして

右手で届かない範囲の事は

左手でフォローして



治るのを待ってようかと思ったんだよね



そしたらなんだか



左腕の同じトコロに

同じ『痛みの種』みたいな感じがあって





ん～

皺寄せ？



両方の腕が痛みで可動範囲狭まるのは

暮らし辛いだろなぁ。。。



せーけーげか



かなぁ