午前、天気の恵まれ今日もいい天気だと思いきや・・
午後から雲行きが怪しくなり、所どころにパラついた雨が落ちているのに気づき
慌てて出発した今日のリハビリテーション！
今日の目標というか、今日からしばらくの間は
燃焼効果と持久力をつけるため、時間を気にせず
無理なくして、休まずに７合目に挑戦し本格的に
基礎体力をつけることに専念しようと思っているのだ。
もちろん、胸部の痛みや手指の痺れ . . . 本文を読む
第３２回しばれフェスティバル
04:27 from web
やばい！起きてしまった（爆）久々にとんでもない時間に覚醒だ！
今日一日長いぞ～（笑）
22:07 from goo
記録達成 #goo_sakebi-jackal http://blog.goo.ne.jp/sakebi-jackal/e/cb37477710049fe4f4d9b2c9abdd292e
22:34 from web
朝、早かったから眠たいぞ～
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