最近はセルフレジが主流⁈

こんにちは。サッチーです！

今日は曇ったり雨が降ったりと梅雨らしい天気でした。湿気が多かったです。

最近はスーパーで自分でお金を払うセルフレジが増えてきました。通常のレジよりもセルフレジのほうが早く終わると思います。セルフレジに慣れるまでは不安に感じたりしますが、回数を重ねているうちに慣れてきます。

話は変わりますが、子供たちはもう夏休みに入っていますね。私が子供の頃は朝はラジオ体操に行ったものですが、今は参加が自由なのでラジオ体操を知らない子供もいるようです。今、ラジオ体操をすると体のあちらこちらが伸びて気持ちよく感じます！子供の頃からの習慣は大人になっても忘れないものでいいですね〜

自宅にある元気になったパキラです！

武蔵小杉の南武線ホーム

こんばんは。サッチーです。

テレビでも住みたい街ランキングに仲間入りした武蔵小杉！以前とはガラリと変わり高層マンションが軒を連ねています。そしてまだあと6棟も建つと聞いてビックリです。人口は増え駅のホームには人が溢れているようです。
写真は南武線のホームです。カラーの線で目立つようになっています。

横須賀線は改札口を通るまで長蛇の列が出来る程とても混雑しているようです。
私は通勤時間帯は利用しないのでこの混雑は体験した事はありませんが、余りの混雑で気分が悪くなる人も出てくる事もありえますね。ホームドアの設置などで少しは改善され安全になる事を願います。

おつまみにかまぼこ明太

こんばんは。サッチーです。

今日から子供たちは夏休みの学校も多いようですね。外では蝉の鳴き声がします。

北斗晶さんのテレビ番組で紹介していた、
かまぼこ明太を作りました。
かまぼこ１本を1/4にしてまたその真ん中に切り込みを入れそこにチーズと明太子を入れ上に粉チーズをふり焼いて出来上がりです。下に大葉をひいて彩り良く！
明太子がアクセントになりおつまみにむいています！

ゴーヤチャンプルならぬ麩チャンプルも作りました。

ちょっと味が薄かったので七味をかけてもいいかも！
これからはゴーヤが美味しいですね。

夜のウォーキング

こんばんは。サッチーです。

今日は久しぶりに涼しくなった夜にウォーキングに行きました。普段は明るい時間なので、夜は暗いので明るいＴシャツを着ないと危ない事に気が付きました。他には懐中電灯などの明るくする物も持って走っている人もいました。
ウォーキングする時間帯によって、準備するものが変わっていきます。
どの時間帯でも続ける事が大切だと思います！

ハイビスカスが綺麗に咲きました。
、

年に一度の健康診断

こんばんは。サッチーです！

関東地方は今日、梅雨明けしました。
これこらまた暑い日々が続くのかと思うと疲れますが…夏ですからね〜

今日は年に一度の健康診断に行って来ました。本当は５月に予定していたのですが、都合が悪くなったり、体調不良で変更してもらい今日になりました。
健康診断で気になったのは視力が悪くなったと実感です。以前にバリウムを飲んだ時に気持ち悪くなってしまい途中で止めました。どうもそれが、トラウマになってしまいそれ以来、バリウムを飲むのが怖くなってしまいました。胃カメラはまだ飲んだ事がないので未知の世界です。

皆さんも年に一度は健康診断を受けてみては如何ですか？