こんにちは。サッチーです。
今日から会社や学校が始まった所が多いと思います。早起きの始まりですね。
寒いのが苦手なので、仕事が休みの午前中は家事を済ませゆっくりして、午後から行動開始です。
マフラー、手袋、マスクと完全防備⁈寒さ対策をして３駅分を歩いて行く事にしました！歩いている内に段々と体が温まりマフラーを外しました。途中少し迷ったので目的地まで50分近くかかり8000歩程、歩きました。
お正月でお腹に溜まったお肉の解消に少しはなったのでしょうか？
体が温まると運動したくなります！
今年もなるべく歩いて、体重管理⁈したいと思います！
今日から会社や学校が始まった所が多いと思います。早起きの始まりですね。
寒いのが苦手なので、仕事が休みの午前中は家事を済ませゆっくりして、午後から行動開始です。
マフラー、手袋、マスクと完全防備⁈寒さ対策をして３駅分を歩いて行く事にしました！歩いている内に段々と体が温まりマフラーを外しました。途中少し迷ったので目的地まで50分近くかかり8000歩程、歩きました。
お正月でお腹に溜まったお肉の解消に少しはなったのでしょうか？
体が温まると運動したくなります！
今年もなるべく歩いて、体重管理⁈したいと思います！