おやつ~
ヨーグルト・60kcal
ヨックモックのクッキー・100kcal
卵スープ・30kcal
夜~
お粥・100kcal
冷や奴・150kcal
餃子・200kcal
冬瓜煮・100kcal
茄子ピーマン肉炒め・200kcal
アイス・90kcal
小計・1030kcalって食べ過ぎ(-.-)お腹いっぱいな訳だ~きゃ~(..)
合計・1750kcal
ヨーグルト・60kcal
ヨックモックのクッキー・100kcal
卵スープ・30kcal
夜~
お粥・100kcal
冷や奴・150kcal
餃子・200kcal
冬瓜煮・100kcal
茄子ピーマン肉炒め・200kcal
アイス・90kcal
小計・1030kcalって食べ過ぎ(-.-)お腹いっぱいな訳だ~きゃ~(..)
合計・1750kcal
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