よしパパの40歳から人生楽しく!!

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アフリカンサファリ・・・

2020-06-30 21:59:36 | 日記
天気がよくなった。

よし!!アフリカンサファリだ!!!

てことで息子を連れて動物を見に行った。



はじめは喜んでたのに、すぐに飽きる息子(^_^;




そして結局・・・



公園かよ!!

まあ、息子が楽しそうで良かった(^^)







2020/06/29

2020-06-29 21:29:19 | 日記
見出し画像が考える人みたいになってる・・・

一応、肘の打ち下ろし。


(騎馬立ち、前にのめりすぎ)


久しぶりの稽古。



仕事やらなんやらで道場から遠ざかっている。

今日の稽古で意識していたのはバランス。


(サイドステップしながらのアッパー、下半身がついて来ない)


蹴った時、突いた時、投げたとき。





スピードでごまかさずしっかり立てているか?

重心を低く保てているか?

動画取って確認したら、すげー崩れてる。

やっぱりコロナ自粛中に太りすぎた・・・

崩れの原因は操れない体重ののせいかも。


(肘の打ち、下半身がついて来ないために肘に体重がのらない)

少し痩せよう・・・



努力精進・・・