用意するもの
・塩小さじ1
・砂糖大さじ4
・レモン汁大さじ3
・水2リットル
・容量2リットルのペットボトル
作り方
・ペットボトルに全部の材料をぶち込んでふたを閉め、溶けるまで振る。
・一度味見をして、好みに応じて砂糖とレモン汁を追加。
・冷蔵庫で冷やす。
蜂蜜使ったレシピより自分的には好み。
・塩小さじ1
・砂糖大さじ4
・レモン汁大さじ3
・水2リットル
・容量2リットルのペットボトル
作り方
・ペットボトルに全部の材料をぶち込んでふたを閉め、溶けるまで振る。
・一度味見をして、好みに応じて砂糖とレモン汁を追加。
・冷蔵庫で冷やす。
蜂蜜使ったレシピより自分的には好み。
クエン酸結晶
蜂蜜orオリゴ糖
黒酢
を好みの分量で♪
好みの分量と言えば、聞こえはよいですが、ようするに、適当ですf^_^;
去年はこいつで夏バテしませんでした♪
重曹やクエン酸結晶も、ナンテラナトリウム。すなわち塩なので、夏バテ対策には宜しいかと♪